Ramazanda sofranızdan eksik etmeyin

Yrd. Doç. Dr. Abdulvahit Sayaslan, oldukça yavaş sindirilen, yavaş kana geçen ve kan şekerini ani yükseltmeyen, uzun süre tokluk hissi veren bulgurun özellikle ramazan ayında sofradan eksik edilmemesi gerektiğini söyledi.

Ramazanda sofranızdan eksik etmeyin - Sayfa 1

19
Ramazanda sofranızdan eksik etmeyin - Sayfa 2

29
Ramazanda sofranızdan eksik etmeyin - Sayfa 3

39
Ramazanda sofranızdan eksik etmeyin - Sayfa 4

49