Depresyontedavisindeeş, aile, arkadaşveyakınlarıntedaviyekatılımıönemlidir. Depresyonbirkuruntudeğilhastalıktırvemümkünolduğukadarerkentedaviedilmeli, bukonudauzmanbirpsikoloğaveyapsikiyatrabaşvurulmalıdır.
Buaçıdanbakıldığındadepresyonuolanyakınlarımızasağlıklıyardımiçinyapabileceklerimizdenbazıları:
- Konuşmakvedinlemek, nasılhissettiğininsorulmasıancakzorlanmaması, budiyaloglarınhafifverahatlatıcıolması, ihtiyaçduyduklarınakonuşabileceklerinibilmeleri,
- Depresyonbelirtileriveolasıtedavilerkonusundabilgiedinmek,
- Tedaviplanlarınındevamettirilmesindedestekolmak, ilaçlarıntakibi,
- İntihardüşüncelerinekarşıtakipteolmak, gerçektenbunuyapmayacağınıdüşünseniz bile düşüncelericiddiyealmak,
- Günlükolaylarlailgiliyardımdabulunmak, temelbakımkonularında (yemek, temizlikgibi) destekleyiciolmak,
- Depresifolmadığızamanlardayapılanaktivitelerin (spor, hobilergibi) devamıiçindestekolmak.
Eğeryakınınıztümyardımvedesteklerinizerağmenbusüreciatlatamıyorsaprofesyonelyardımalmasınısağlayın.Herşeyerağmenbiruzmanagitmiyorsa, Sizuzmanlagörüşüpkendisineözelprofesyonelyardımteknikleriöğrenin.
Yorumlar
DİĞER YAZILARI
Profesyonel Yöntemler ile İlişkilerinizi Yeniden Onarın!
Hangi Çılgın Stres Size Zincir Vuracakmış? Şaşarım!
BANA ALGILARINI SÖYLE SANA NASIL BİR HAYATIN OLDUĞUNU SÖYLEYEYİM
Korona Virüs Sürecinde Çocuklarla Ergenlerle Sağlıklı İletişimin Püf Noktaları
İnsan İlişkilerinde Öfke Kontrolü İçin Altın Kurallar!