KİLO ALMANIZA SEBEP OLAN 8 KAHVALTI HATASI
Uzmanlar kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu söylüyor. Kahvaltı etmemek, kahvaltıda sağlıklı veya sağlıklı beslenmek günün geri kalanında alacağınız kalorileri de etkiliyor. İşte kilo almanıza neden olan 8 kahvaltı hatası...