Prof. Dr. Ekrem Çulfa
Korona Virüs ve Pandemi Sürecinde Uzaktan Eğitimin Çocuklar ve Aileler Üzerindeki Psikolojik Etkileri
2020 yılı Mart ayı sonundan itibaren okullarda devam eden uzaktan eğitim sistemi, çocuklarda davranış bozukluğu, kilo alma, görme bozuklukları, tükenmişlik sendromu gibi...
ÇEKİLİN ÖNÜNÜZDEN…
Şöyle bir düşünün; hayatınızda bir şeyi çok gerçekleştirmek istiyorsunuz ama bir türlü olmuyor veya bir türlü istediğiniz o son hedefe ulaşamıyorsunuz. Kim bilir belki de hep aynı planı yapıp duruyor ve sonuçların farklı olmasını bekliyorsunuz...
İNSAN İLİŞKİLERİNDE ÖLÇÜLÜ İYİLİK HALİNİN OLUMLU ETKİLERİ
Araştırmalara göre ölçülü iyiliğin, psikolojik olarak iyi oluş üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunuyor. Hem kişiyi mutlu ediyor, hem de hayatına anlam katıyor. Hatta kişide antidepresan etkisi dahi yapıyor.
KORONAVİRÜS PANDEMİSİ ZAMANSIZ VE MEKANSIZ BİR AFETTİR
Deprem, kasırga, yangın gibi felaketler zaman ve mekân açısından sınırlıdır. Bir yerde ve bir vakitte mutlaka biterler. Verdikleri hasar bir süre daha sürer gider. Ama pandemi, zaman ve mekân aşırıdır...
“Issız Adam Sendromu” İlişkilerinizin Kâbusu Olmasın
“Issız Adam Sendromu” veya diğer adıyla “Bağlanma korkusu” ilişkilerinizin kâbusu olmasın. Günümüzde insanlar ilişkilerinin uzun sürmemesinden şikayet ediyor. İletişim kuramayan, iletişim kurmaktan korkan insanlar, ilişkilerini de sürdürmekte haliyle zorluk çekiyorlar.
Deprem ve Baş Etme Stratejileri
Bilinen tüm doğal afetler gibi, depremi kişiler için baş edilmesi zor kılan, onun tahmin edilemez ve önlenemez oluşumdur. Bu doğal afetin ne zaman ve nasıl başına geleceğini önceden kestirememek...
Deprem Gibi Büyük Afetlerin Toplum Üzerindeki Etkileri
En büyük afetlerden birisinin deprem olduğu bilinmektedir. Her yıl ülkemizde ve dünya genelinde çok veya az şiddetli birçok deprem meydana gelmektedir. Geçmişte ülkemizde...
Hikaye Biriktirmeye Başlamak: “Terapötik Hikayeler”
Gerek özel hayatımızda gerekse de profesyonel hayatta etkili iletişim kurmayı hedefleriz. Etkileyici, açık, akılda kalan, ikna edici mesajlar vermeyi hedefleriz...
Hayatını Değiştirmek İçin Bir Cesaret Arayanlara: Farkındalık
Öncelikle Farkındalık- Mutlu Olma Sanatı ve Yaşama Sevinci kitabımla ilgili olarak güzel yorumları ve analizleri için Psikolog Sosyolog Büşra Gümüş’ e teşekkür ederek yazıma başlıyorum.
DÜNYA KIZ ÇOCUKLARI GÜNÜ KUTLU OLSUN
Her yıl 11 Ekim günü kutlanan, kız çocuklarına cinsiyet ayrımı yapmamayı anlatan önemli bir gündür. Dünya Kız Çocukları Günü sadece ülkemizde değil dünyada kutlanan uluslararası bir gündür.