SAĞLIK
12 Mayıs 2021 12:30 Son Güncelleme: 12 Mayıs 2021 12:30

Pandemide evden çalışma bel ve boyun sorunlarını arttırdı!

Araştırmalar pandemide evden çalışmaların artmasının kişilerin yüzde 40’tan fazlasında bel ağrısı, yüzde 20’den fazlasında da boyun ağrısı yaşadığını ifade etti.

Haberi Dinle

Evden çalışanlarının fiziksel sağlığına yönelik evden çalışma üniteleri geliştiren Mod Tasarım Genel Müdürü Ercan Sicim, evden çalışmanın yol açtığı sağlık sorunlarının çoğunun çalışma ortamından kaynaklandığını söyledi. Bunun için bazı önlemler alınması gerektiğine işaret eden Sicim, “Pandemiyle birlikte birçok şirket çalışma alanlarını evlere taşıdı. Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisi'nin yaptığı araştırmaya göre, evden çalışanların yüzde 40’ından fazlası bel ağrısı, yüzde 20’den fazlası da boyun ağrısı yaşadığı ortaya konmuştur. Evden çalışanlarda bel ve boyun sorunları arttı. Uzaktan çalışma trendi her geçen gün artan bir ivme sergiliyor. Bu sebeple personelini virüsten korunmak isteyen şirketler, evlerdeki çalışma ortamlarının personelin sağlığı üzerindeki etkilerini de düşünmelidir” diye konuştu


Yemek sandalyeleri çalışma koltukları oldu

Ofislerdeki çalışma ortamlarının genellikle çalışanların sağlığına göre tasarlandığını ifade eden Ercan Sicim, “Çalışanlar için vücut yapısına uygun koltuk ve masalar kullanılıyor. Şimdi ofis çalışanları ev çalışanları oldu. Çalışma ortamında bazen salon masalarını, bazen yemek masalarını bazen de sehpaları kullanıyorlar. Yemek sandalyeleri çalışma koltukları oldu. Bu da bel ve boyun sorunları başta olmak üzere bazı sorunlara davetiye çıkarıyor” şeklinde konuştu.

Doğru masa ve sandalye kullanımı önemli

Doğru masa ve doğru sandalye kullanılmadığı için doğru oturuşun sağlanamadığına işaret eden Sicim, şu ifadeleri kullandı: “Birçok çalışanda eklem ağrısı ve omurilik ağrıları ortaya çıktı. Çalışanların insanların vücut sağlıkları bozulmaya başladı. Sağlıktaki olumsuzluklar verimli çalışmayı engeller, iş planlarını aksatır. En çok da psikolojik açıdan kişinin kendini kötü hissetmesine sebep olur. Bu sebeple çalışanların ofisteki çalışma ortamı konforunu evlerinde de sağlamak gerekir.”

Çalışma modülleri sağlığı desteklenmeli

Çalışanlara yönelik ofis mobilyaları tasarımlarıyla sağlık sorunlarına çözüm sunmayı amaçladıklarını belirten Sicim, “Açıldığında çalışma masası kapandığında ise başarılı bir depolama dolabı olan Point Serisi yedi farklı konseptten oluşuyor. Çalışanlar için konforlu bir alan oluşturmayı amaçladık. Bu seri ile ofislerdeki gibi rahat ve verimli bir çalışma ortamı sağlanabiliyor” dedi.

Uzun süreli kısıtlamaların olumsuz etkileri

Evden çalışıldığında kas-iskelet yapılarının da desteklenmesi ve konfor sağlayan sağlık odaklı mobilyalara ihtiyaç olduğunu vurgulayan Sicim, “Yemek masasında oturmakla ofis masasında oturmak arasında fiziki açıdan önemli farklılıklar var. Pandemiye bağlı kısıtlamaların uzun süreli olumsuz etkilerini minimize etmek için evlerdeki çalışma modüllerinin de sağlığı desteklemesi gerekir” diye konuştu

Yorumlar