21 Kas 2023 01:19
Son Güncelleme: 21 Kas 2023 01:21
Ata Demirer 5 ayda 22 kilo verdi
Ünlü komedyen Ata Demirer, 5 ayda 22 kilo verdi. Demirer'in son haliyle çektirdiği fotoğraflara hayranları övgüler yağdırdı.
5 ayda 22 kilo veren Ata Demirer, sosyal medya hesabından son halini paylaştı. Demirer'in fotoğrafları takipçileri tarafından büyük beğeni aldı.
Demirer, "22 kilo verdim. Öğlen ve akşam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, balık, protein yedim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. 4.5 ayda 22 kilo gitti, diyetisyenle de yapmadım" dedi.
Yorumlar