Adet düzensizliği, kadınların adet döngüsünün normalden farklı şekilde gerçeklemesine denir. Genellikle 21-35 gün arasında düzenli bir döngü belirlenirken, bu sürenin dışında kalan veya aşırı kanama gibi belirtilerde düzensizlik olarak kabul edilir. Adet düzensizliği bazen bir uyarı, bazen de bedenin kendi ritmini bulmaya çalışmasının bir göstergesi olabilir. Hayatın koşuşturmacası, stresin sessizce zihne ve vücuda sızması ya da hormonların ufak oyunları döngüyü etkileyebilir. Peki “Düzensiz adet neyin belirtisi olabilir? 2 adet arası en az kaç gün olmalı?” İşte merak edilenler…
DÜZENSİZ ADET NEYİN HABERCİSİDİR?
Adet düzensizliği, bazen geçici bir durum olabilirken bazen de yatan sağlık sorunlarının habercisi olabilir. İşte o olası nedenler;
Hormonal dengesizlikler: Troid hastalıkları, polikistik over sendromu ve menopoz gibi durumlar adet döngüsünü etkileyebilir.
Stres ve yaşam tarzı: Yoğun stres, aşırı egzersiz veya yetersiz beslenme adet düzenini bozabilir.
Üreme sistemi hastalıkları: Miyomlar, rahim polipleri veya endometriozis gibi rahatsızlıklar adet düzensizliğine yol açabilir.
Kronik hastalıklar: Şeker hastalığı, obezite veya hipertansiyon gibi hastalıklar adet döngüsünü etkileyebilir.
İlaç kullanımı: Doğum kontrol hapları veya bazı ilaçlar adet düzeninde değişikliklere neden olabilir.
2 ADET ARASI KAÇ GÜN OLMALIDIR?
İki adet dönemi arasındaki süre genellikle 21 ile 35 gün arasında değişiyor. Ortalama olarak 28 gün süren bir döngü yaygın kabul edilir, ancak her kadının döngüsü farklı olabilir. Eğer adet aralıkları 15 günden kısa oluyorsa veya 35 günden uzun sürüyorsa, bir doktora görünmekte fayda vardır.
ADET DÜZENSİZLİĞİ NE ZAMAN TEHLİKELİDİR?
Sık veya seyrek adet görme: Eğer adet döngüsü 21 günden kısa veya 35 günden uzun sürüyorsa, hormonal dengesizlikler veya üreme sistemi hastalıkları söz konusu olabilir.
Aşırı kanama: Adet kanaması 7 günden uzun sürüyorsa veya normalden çok daha fazla kan kaybı yaşanıyorsa, rahim miyomları, polipler veya pıhtılaşma bozuklukları gibi durumlara bakılmalıdır.
Şiddetli ağrılar: Adet sırasında aşırı ağrı, endometriozis veya yumurtalık kistleri gibi rahatsızlıkların belirtisi olabilir.
Uzun süren adet görememe: Eğer adet 3 ay veya daha uzun süre kesilmişse, tiroid hastalıkları, polikistik over sendromu veya erken menopoz gibi nedenler araştırılmalıdır.
