Dünya nüfusunun yarısından fazlası farketmeden susuz kalır. Susuzluk, çeşitli sağlık problemleriyle kendini gösterir. Peki vücudun susuz kaldığı nasıl anlaşılır?
Vücudunuzun susuz kaldığını gösteren başlıca belirtiler
-Susuzluk hissi
-Ağız kuruluğu
-Yorgunluk
-Endişe ve hassasiyet
-Koyu sarı idrar
-Cilt kuruluğu
-Kabızlık
-Baş dönmesi
-Baş ağrısı
-Ağız kokusu
-Tatlı isteği
-Kas krampları